Du hast ein Recht darauf,
glücklich zu sein!

Jeder tiefe Atemzug ist ein kleiner Liebesbrief an dich selbst.

Mein Name ist Sigi Heidi Hohner. Ich zeige dir, wie du im Alltag mutiger, bei Problemen gelassener, im Beruf erfolgreicher und in deinen Beziehungen zufriedener sein kannst. Kurz: Wie du im Leben auf der Seite des Glücks und nicht auf der Seite des Dramas stehen kannst.

Meine SoulPowerment-Techniken sind so einfach, dass du sie immer und jederzeit anwenden kannst. In meinen Coaching-Calls und Workshops arbeite ich mit bewusstem Atem, Meditation und einzigartigen Soul-Tools, die dir helfen, dich sofort und langfristig einfach glücklicher und selbstbewusster zu fühlen.

Über mich

Kennst du die Erleichterung, wenn du mit jemandem zu tun hast, die ohne viel Worte spürt, wie es dir geht?

Ich war da, wo du heute stehst. Ich habe schon als kleines Mädchen begonnen zu glauben, dass ich nicht gut genug bin. Selbst auf dem Höhepunkt meiner TV Karriere hatte ich noch das Gefühl, gegen den Strom zu schwimmen. Ich war adrenalinsüchtig, zuviel Arbeit, zuviel Alkohol, nie zufrieden mit mir selbst. Später dann erschöpft, ausgebrannt und irgendwann krank.

Bis ich beschlossen habe, mich aktiv fürs Glücklichsein zu entscheiden. Wie? Erzähle ich die hier:

Sigi Heidi Hohner

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Und weil ich es gut bruachen kann, mehr über Dinge zu erfahren, die mich mal aus einem Stimmungstief befreien oder gelassner machen können,  stimme ich zu, mehr über

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Das sagen meine Kund*innen

“Liebe Sigi, ich habe gleich am morgen das umgesetzt was du gesagt hast! Es ging mir heute endlich besser. Endlich. Mir ist noch klarer geworden, dass glücklich und zufrieden sein eine aktive Entscheidung ist! Ich fand das gestern ideal wie du das gemacht hast!!! Eine richtige „Glücksgefühlspritze“ und ein Anschub für mich! Du verstehst sehr viel vom Leben – bin total inspiriert!”

Viviana

“Eine Coaching Session mit Sigi Hohner ist wie ein Sprung in ein erfrischendes Becken: Der Kopf wird klar, das Herz leicht und die Inspiration beginnt zu sprudeln. Atmen, Meditation, Yoga/Körperarbeit – aber vor allem Sigis Weisheit über das Leben, und warum es manchmal zwickt – sind die Zutaten ihrer wunderbaren Arbeit. I don’t wanna miss it anymore. Dank Sigi Hohner wage ich mich endlich an den Erfolg und das Leben heran, das ich mir erträume!”

Christine

“Sigi coacht mich seit fast vier Jahren vor wichtigen Präsentationen und schwierigen Gesprächen. Duch ihre Atemtools bin ich in meinen Pitches und Verkaufsgeprächen selbstbewusster und rhetorisch besser geworden! Dass die eigene postive Power auf andere abstrahlt, kann ich nur bestätigen. Viele meiner Probleme lösen sich dadurch einfach in Luft auf. ”

Alexander

“Liebe Sigi, heute hast Du mich mal wieder so richtig hochgebeamt. Tschunggggg … der Hammer! Deine Gabe ist der Wahnsinn! Ich danke Dir von Herzen! Du tust mir so gut, Sigi.”

Silvia

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Meditation hilft dir aus der Drama- und Stressfalle deines Alltags! Denn mit ihrer Hilfe kannst du zB Stress reduzieren, Angst und Unsicherheit überwinden.
Aber: Sie macht auch von innen heraus schön!
Du hast trotzdem einfach keine Zeit zu meditieren? Oder weißt nicht, wie du damit beginnen sollst? Die gute Nachricht ist: Meditieren kannst du trotzdem lernen. Du musst dafür nur atmen können.
Wie? In diesem Leitfaden und den darin beschriebenen Mini-Meditationen zeige ich es dir!

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