Du hast ein Recht darauf, glücklich zu sein!

Wusstest du, dass Glücklichsein dein Grundrecht ist? Es ist eigentlich deine Grundeinstellung, mit der du geboren worden bist, und sie aufrecht zu erhalten oder sich wieder mit ihr zu verbinden erfordert sehr viel weniger Anstrengung, als du denkst! Multitasking und der Irrglaube, dass du nur etwas wert bist, wenn du permanent etwas leistest, verbaut dir oft den Zugang zu der Zufriedenheit, mit der du eigentlich auf die Welt gekommen bist.

Atme, der Rest ergibt sich

Soulpowerment Coaching arbeitet mit positiven Gefühlen und dem gegenwärtigen Moment. Und wie kommet du dahin? Damit wir nicht nur darüber sprechen, sondern du es direkt spüren kannst? Mit bestimmten Atemtechniken, Meditation, und mit Soultools, die so einfach sind, dass du oft lachen wirst, weil es simpel klingt, aber so wirkungsvoll ist (wie zB das Drama Fasten). Ziel ist es nicht, bis ins Detail herauszufinden WOHER deine Probleme kommen. Sondern dafür zu sorgen, dass Dinge aus der Vergangenheit nicht mehr bestimmen können, wie es dir heute und in Zukunft geht.

Wenn du Tools hast, die dir helfen, dass du dich fantastisch fühlst – egal was gerade um dich herum passiert – wird sich dein Leben zum Guten verändern. Selbst-Empowerment kann so erleichternd sein.

Meine Angebote für dich

Sofort ruhiger werden? Sofort Klarheit gewinnen bei Entscheidungen? ATEMCOACHING ist mein spezielles Soulwork Angebot, in dem ich mit dir am Telefon Tools aus meinem Coaching und exklusive Atemtricks teile. Sie wirken unmittelbar, sind einfach umsetzbar und gewinnbringend: Für Dich, Deinen Alltag, Dein Glück.

1 Stunde Coaching + Nachsorge per Messenger
160 € (zzgl. Mwst)

In drei Stunden konzentrieren wir uns darauf, was du dir wirklich wünschst. Egal ob allgemein imLeben im Leben oder zu einer speziellen Fragestellung: Du bekommst konkrete Tools, die dich diesen Zielen näher bringen. Als Bonus erstelle ich dir eine 20-minütige Audio-Meditation, die nur auf dich zugeschnitten ist und die dich jeden Tag aufs Neue in die richtige Ausrichtung bringen kann.

3 x 1 Stunde Atemcoaching plus Meditation

450 € (zzgl. Mwst)

Du gehst durch eine schwierige Lebensphase? Du willst die Garantie, dass ein Coach, eine empathische Seele in dieser Zeit an deiner Seite ist und dich stets innerhalb von 24-Stunden mit einem SOS-Call oder einer Coaching-Session unterstützen kann?

Dieses Angebot ist hochexklusiv. Ich betreue nie mehr als eine*n Long-Term Klient*in. In welchem Umfang und zu welchen Konditionen ich Dir zur Seite stehen kann, besprechen wir deshalb in einem kostenlosen Vorgespräch.

für 2021 in Planung:

DRAMA DETOX

HOW TO HEAL A BROKEN HEART

Wenn es dir gut geht, geht es nicht nur DIR gut!

Es ist wie im Flugzeug: Wie oft hast du schon gehört, dass du die Sauerstoffmaske zuerst bei dir anlegen sollst, bevor du anderen hilfst? Das ist nichts anderes als Self-Care im Notfall. Und es sogar deine Pflicht, erst einmal dafür zu sorgen, dass es DIR gut geht.

Klingt leichter als es ist? Klingt nach EGOISMUS?

Dann haben sich negative Emotionen wie Neid, Eifersucht, Pessimismus, Angst wie ein Filter über deine Wahrnehmung gelegt und bestimmen mit, wie du dich selbst, deinen Körper, deine Gesundheit, deine Partnerschaft, deinen Job erlebst. Das ist okay, denn das ist in unterschiedlichen Ausprägungen praktisch bei jedem so. Aber du bist mit diesem Filter nicht geboren, und du kannst ihn wieder abziehen. Zurück zu deiner Grundeinstellung: An dich zu glauben und glücklich zu sein.

SoulPowerment holt dich aus den negativen Emotionen

Wusstest du, dass negative Emotionen nur die schmerzhaft spürbare Diskrepanz sind zwischen dem, wie du die Realität wahrnimmst und dem, was du eigentlich sein könntest? Soulpowerment Coaching ist wie ein Workout, wie ein Training für die Seele, denn glücklich zu sein kannst du tatsächlich üben. Jeden Tag ein bißchen mehr.

Du kannst wieder Chef*in über deine Gefühle werden

Ich arbeite mit Burn Out, Angststörungen, Erschöpfung, Anspannnung, Schlafproblemen, dem diffusen Gefühl der Unzufriedenheit, Neid und Eifersucht.

Ich gebe dir mehr Klarheit bei großen Entscheidungen.

Wenn du dich selbst oder deinen Körper so wenig leiden kannst, dass es dich Tag für Tag herunterzieht, kannst du innerhalb einer Coachingstunde schon Veränderungen spüren, und sie werden sich sooo gut anfühlen.

Ständig über Probleme zu sprechen lässt sie länger bleiben

Warum stecken Menschen so lange in Selbsthilfegruppen, in Gesprächstherapien, ohne dass sich wirklich etwas tut?

Warum erzählen so viele über Jahre von den gleichen Problemen – immer sind es die Finanzen, immer ist es der Job, immer ist es das eigene Gewicht, immer ist es der Partner – auch wenn die Menschen, die daran beteiligt sind, manchmal durchwechseln?

Was braucht es denn zu einem Quantensprung, zu dem Punkt, wo sich wirklich etwas ändert? Wo du dich wirklich besser FÜHLST und es nicht nur erwartest, weil du in den Urlaub fährst oder einen neuen Job angenommen hast?

Das sagen meine Kund*innen

“Liebe Sigi, ich habe gleich am morgen das umgesetzt was du gesagt hast! Es ging mir heute endlich besser. Endlich. Mir ist noch klarer geworden, dass glücklich und zufrieden sein eine aktive Entscheidung ist! Ich fand das gestern ideal wie du das gemacht hast!!! Eine richtige „Glücksgefühlspritze“ und ein Anschub für mich! Du verstehst sehr viel vom Leben – bin total inspiriert!”

Viviana

“Liebe Sigi, heute hast Du mich mal wieder so richtig hochgebeamt. Tschunggggg … der Hammer! Deine Gabe ist der Wahnsinn! Ich danke Dir von Herzen! Du tust mir so gut, Sigi.”

Silvia

“Sigi coacht mich seit fast vier Jahren vor wichtigen Präsentationen und schwierigen Gesprächen. Duch ihre Atemtools bin ich in meinen Pitches und Verkaufsgeprächen selbstbewusster und rhetorisch besser geworden! Dass die eigene postive Power auf andere abstrahlt, kann ich nur bestätigen. Viele meiner Probleme lösen sich dadurch einfach in Luft auf. ”

Alexander

Bereit für deinen GRATIS Meditationsguide?

Dann sag doch hier bitte noch einmal:

Und weil ich es gut bruachen kann, mehr über Dinge zu erfahren, die mich mal aus einem Stimmungstief befreien oder gelassner machen können,  stimme ich zu, mehr über

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